- Warm up: Zum Aufwärmen wurde getanzt.
- Weitsprung
- Auf die Plätze… fertig… los!
- 50 m Sprint
- 50 m Sprint
- kurze Pause
- Weitsprung
- Sponsorenlauf
- Bewegungsspiele mit dem Schwungtuch
- Fit bleiben auf dem Bewegungsparcour
- Bewegungsspiele
- Bewegungsspiele mit dem Schwungtuch